С помощью каких упражнений можно сделать ноги красивыми и стройными? На утренние пробежки и занятия в спортзале у меня нет времени, я рано утром ухожу на работу в московский офис и прихожу достаточно поздно, а в выходные хочется отоспаться.
Красивые стройные ноги
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться126.04.22 11:37
- Участник
- Зарегистрирован: 07.03.22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 48
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 часа 20 минут - Последний визит:
23.01.24 12:13
Поделиться226.04.22 11:40
- Участник
- Зарегистрирован: 20.02.22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
4 часа 54 минуты - Последний визит:
Сегодня 12:59
Ноги - это такая часть тела, которую не возможно сделать красивой с помощью диет, для этого нужно много тренироваться, я напиимер делаю приседания и махи в стороны.
Поделиться326.04.22 11:45
- Участник
- Зарегистрирован: 21.02.22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 часа 28 минут - Последний визит:
23.01.24 12:06
лубокие выпады назад в полуприседе
Поделиться417.05.22 17:33
- Участник
- Зарегистрирован: 25.10.21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
27 минут - Последний визит:
19.05.22 13:18
Есть специальные видео уроки.
Страница: 1