Форум Светланы Соколовой "РОЗОВЫЕ РОЗЫ"

Объявление

УВАЖАЕМЫЕ ЖИТЕЛИ,НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЗАГРУЖАТЬ АВАТАРЫ В СВОЁМ ПРОФИЛЕ!!! НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЗАХОДИТЬ В ТЕМУ "ПРАВИЛА ФОРУМА",ТАМ МЫ ПИШЕМ ОБО ВСЁМ, ЧТО БЫ ОБЛЕГЧИТЬ ВАШ ОТДЫХ И ОБЩЕНИЕ ЗДЕСЬ!!! НЕ СОЗДАВАЙТЕ ОДИНАКОВЫЕ ТЕМЫ!!! УВАЖАЙТЕ ДРУГ ДРУГА!!!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Что скажете ?

Страница: 1

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

  • Автор: Hantar
  • Участник
  • Зарегистрирован: 09.09.20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 12
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    15 минут
  • Последний визит:
    19.12.23 15:47

Есть идеи, какую диету выбрать для похудения ?

0

2

  • Автор: Kroxa
  • Участник
  • Зарегистрирован: 09.09.20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    6 минут
  • Последний визит:
    25.06.21 22:49

Идей полно, а из проверенных попробуйте кето меню на неделю . Я уже год на такой диете и фактически ни в чём себе не отказываю. Кушаю в удовольствие. Вкусно и полезно. Только переедать не стоит. А так по факту не диета , а сплошной кайф. Вообще не понимаю всех этих диких ограничений. Будто полезная еда просто обязана быть какой-то гадостью. Это мазохизм како-то.

0

3

  • Автор: tao8286
  • Участник
  • tao8286
  • Зарегистрирован: 09.09.20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 19
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 час 11 минут
  • Последний визит:
    18.09.23 16:54

Я выбрал голодание с водой. Пять дней. Пока достаточно.

0

4

  • Автор: Тайна
  • Участник
  • Тайна
  • Зарегистрирован: 04.09.21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 6
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 час 14 минут
  • Последний визит:
    18.01.22 10:28

Помогает похудению  и способствует укреплению здоровья перец чили, покупаю  в Лавке специй https://pepperandsalt.kz/. В нем есть активное вещество капсаицин, оно оказывает сильнейшее термогенное действие. Каждый прием пищи, в составе которой есть перец чили, вызывает небольшую потерю веса. Попробуйте!

0

5

  • Автор: LaraAsmolowa
  • Участник
  • Зарегистрирован: 23.01.22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 4
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Женский
  • Возраст: 25 [1999-03-04]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    23.01.22 19:03

Самая лучшая диета это спорт. Тяжелая и через "немогу", но работает (за год похудела на 27 кг).

0

6

  • Автор: Vera4ka32
  • Участник
  • Зарегистрирован: 28.12.20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 84
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    4 часа 13 минут
  • Последний визит:
    19.02.23 13:08

​Большое спасибо за все советы и рекомендации, сейчас тоже интересуюсь подобной темой, было полезно..

0

7

  • Автор: tarakashka
  • Участник
  • tarakashka
  • Зарегистрирован: 07.05.22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 23
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Провел на форуме:
    1 час 3 минуты
  • Последний визит:
    01.08.23 17:34

Я всегда считала, что если не заниматься спортом, то похудеть нереально даже если контролировать свой рацион. Но я ошибалась, сейчас я наладила свой рацион питания, спортом я занимаюсь редко, но все равно мой вес потихоньку уходит. Кстати, хочу порекомендовать отличный продукт для худеющих и не только - это отруби с лимоном https://biokor.ru/good/hrustyashchie-ot … -s-limonom Отруби обладают массой полезных свойств, в том числе снижение аппетита и контроль веса.

0

Страница: 1